6.2 km | 00:41:51 | 06:47/km日期: 2022-08-18 20:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 06'31" / 06'28" / 06'49" / 06'58" / 07'00" / 07'06" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'51") | 169 / 6169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 339.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'28" | 00:12'59" |
| 3 | 06'49" | 00:19'48" |
| 4 | 06'58" | 00:26'46" |
| 5 | 07'00" | 00:33'46" |
| 6 | 07'06" | 00:40'52" |
| 6.2 | 07'05" | 00:42'04" |
16095.2 km | 
18024.2 km
Rosemary Wu 說推
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