7.1 km | 00:55:00 | 07:44/km日期: 2022-05-20 16:09 - 總爬升: 316 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'58" / 06'41" / 07'19" / 07'28" / 06'04" / 09'00" / 09'56" / 14'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'28") | 1912 / 1912 |
| 2 | | 08'19" (+01'59") | 541 / 2453 |
| 3 | | 06'20" | 1024 / 3477 |
| 4 | | 08'31" (+02'11") | 538 / 4015 |
| 5 | | 07'10" (+00'50") | 1034 / 5050 |
| 6 | | 08'49" (+02'29") | 528 / 5579 |
| 7 | | 09'23" (+03'03") | 1526 / 7106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'41" | 00:13'39" |
| 3 | 07'19" | 00:20'58" |
| 4 | 07'28" | 00:28'26" |
| 5 | 06'04" | 00:34'30" |
| 6 | 09'00" | 00:43'30" |
| 7 | 09'56" | 00:53'26" |
| 7.1 | 14'55" | 00:55'01" |
16095.2 km | 
18024.2 km
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