詹盛智 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

詹盛智新北市
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最佳成績:

全馬 : 03:52:37

半馬 : 01:43:19

跑齡 : 8 年 (已參加場比賽)
總里程 :

17574.1 km |

22484.6 km
2024 年 :

1682.3 km |

387.8 km

2024	(km)	(km)
Nov	143.2	0.0
Oct	215.1	13.2
Sep	114.1	63.5
Aug	135.5	53.7
Jul	146.9	147.4
Jun	105.9	54.2

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2500 m | 01:20:35 | 03:13/100m

日期: 2014-08-10 16:18 - 地點: 後港一路藍鯨游泳池 - 天氣: 室內謀差 - 卡路里: 988 Cal

體力發洩不夠再游泳吧

8月累積里程 : 10.20 km

手動上傳 | 10 years ago

水世界, 伊林和其他 6 人說推

·

觀看另 4 則留言

詹盛智我兒子和女兒都在那邊學的~~女兒偷懶~但是蛙式至少OK~兒子還有他阿嬤在給他訓練~~~~順便說~我老媽游泳也是很強滴

2014-08-15 18:15 ·

2 個人推

妍妍哇。。。阿嬤好威

2014-08-16 03:27 ·

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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