7.6 km | 00:49:05 | 06:27/km日期: 2015-05-29 05:19 - 平均心率: 87 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 04'58" / 07'10" / 06'41" / 06'33" / 06'31" / 06'39" / 06'40" / 06'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
416.50 km 
ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 :
2012.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 07'10" | 00:12'08" |
| 3 | 06'41" | 00:18'49" |
| 4 | 06'33" | 00:25'22" |
| 5 | 06'31" | 00:31'53" |
| 6 | 06'39" | 00:38'32" |
| 7 | 06'40" | 00:45'12" |
| 7.6 | 06'31" | 00:49'05" |
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