21.0 km | 02:10:00 | 06:11/km日期: 2015-11-25 06:50 - 地點: 18尖山 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 1399 Cal
昨日因事休跑,今日"加倍要回".
第一趟 : 早上 21K
家 - 18^3 停車場去回 1.5K*2 =3K
18^3 欄杆至欄杆來回 * 3 趟 3*2*3=18K (1:45)
合計: 21 K
註 : GPS手錶送修
11月累積里程 :
396.58 km 
MIZUNO WAVE NIRVANA 9 累積 :
1642.7 km
42607.3 km | 
0.0 km
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