17.4 km | 02:09:46 | 07:26/km日期: 2017-05-24 04:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 941 Cal - 總步數: 21001 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 07'56" / 07'41" / 07'50" / 07'45" / 07'40" / 07'30" / 07'25" / 07'21" / 07'20" / 07'05" / 07'25" / 07'10" / 07'05" / 07'10" / 07'15" / 07'15" / 07'25" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'55" (+00'51") | 1008 / 1008 | 164 / 76 |
| 2 | | 07'37" (+00'33") | 1009 / 2018 | 164 / 79 |
| 3 | | 07'41" (+00'37") | 1008 / 3026 | 162 / 80 |
| 4 | | 07'44" (+00'40") | 1000 / 4026 | 162 / 79 |
| 5 | | 07'37" (+00'33") | 1006 / 5032 | 161 / 81 |
| 6 | | 07'30" (+00'26") | 1000 / 6032 | 161 / 82 |
| 7 | | 07'26" (+00'22") | 1007 / 7039 | 161 / 83 |
| 8 | | 07'25" (+00'21") | 1000 / 8040 | 163 / 82 |
| 9 | | 07'23" (+00'19") | 1004 / 9045 | 163 / 82 |
| 10 | | 07'04" | 1000 / 10046 | 162 / 87 |
| 11 | | 07'22" (+00'18") | 1005 / 11051 | 161 / 83 |
| 12 | | 07'09" (+00'05") | 1001 / 12053 | 160 / 87 |
| 13 | | 07'04" | 1001 / 13055 | 159 / 88 |
| 14 | | 07'11" (+00'07") | 1008 / 14063 | 160 / 86 |
| 15 | | 07'09" (+00'05") | 1002 / 15065 | 160 / 86 |
| 16 | | 07'13" (+00'09") | 1002 / 16068 | 161 / 85 |
| 17 | | 07'28" (+00'24") | 1002 / 17071 | 161 / 82 |
| 18 | | 07'11" (+00'07") | 436 / 17507 | 160 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
254.03 km 
Asics Nimbus18黑 累積 :
1979.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'41" | 00:15'37" |
| 3 | 07'50" | 00:23'27" |
| 4 | 07'45" | 00:31'12" |
| 5 | 07'40" | 00:38'52" |
| 6 | 07'30" | 00:46'22" |
| 7 | 07'25" | 00:53'47" |
| 8 | 07'21" | 01:01'08" |
| 9 | 07'20" | 01:08'28" |
| 10 | 07'05" | 01:15'33" |
| 11 | 07'25" | 01:22'58" |
| 12 | 07'10" | 01:30'08" |
| 13 | 07'05" | 01:37'13" |
| 14 | 07'10" | 01:44'23" |
| 15 | 07'15" | 01:51'38" |
| 16 | 07'15" | 01:58'53" |
| 17 | 07'25" | 02:06'18" |
| 17.4 | 07'57" | 02:09'46" |
40801.0 km | 
1848.9 km
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