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13.7 km | 01:15:08 | 05:28/km 日期: 2014-04-29 04:51 - 總爬升: 159 m - 地點: 週二團練 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% Pace: 05'47" / 05'34" / 05'26" / 05'07" / 05'05" / 05'09" / 05'28" / 09'14" / 05'26" / 04'18" / 05'12" / 04'45" / 05'42" / 05'27" / 週二團練,今天的溫度很適合跑步,不過山上風阻有點大,體重輕不太好跑。還要特別謝謝三重箭歇團請大家吃早餐,蘆慢再次破了團練人數紀錄,好歡樂^^ 4月累積里程 : 221.36 km GPX 上傳 | 10 years ago
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