4.6 km | 00:30:47 | 06:39/km日期: 2019-01-06 17:14 - 平均心率: 125 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'18" / 06'41" / 06'25" / 06'19" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'15") | 618 / 4618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
344.99 km 
ADIDAS adizero takumi ren 3 wide 累積 :
1688.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'41" | 00:13'59" |
| 3 | 06'25" | 00:20'24" |
| 4 | 06'19" | 00:26'43" |
| 4.6 | 06'34" | 00:30'47" |
27037.2 km | 
14906.3 km
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