4.9 km | 02:24:02 | 29:20/km日期: 2022-03-12 08:09 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 1082 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 18'50" / 19'25" / 34'04" / 42'52" / 31'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'04" (+15'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 42'51" (+24'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 31'50" (+13'00") | 906 / 4906 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
94.52 km 
Salomon Wings Flyte 2 累積 :
346.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'50" | 00:18'50" |
| 2 | 19'25" | 00:38'15" |
| 3 | 34'04" | 01:12'19" |
| 4 | 42'52" | 01:55'11" |
| 4.9 | 31'50" | 02:24'02" |
7493.3 km | 
2326.2 km
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