11.1 km | 02:41:26 | 14:34/km日期: 2021-01-10 10:43 - 總爬升: 433 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 11'11" / 14'37" / 21'23" / 14'58" / 10'22" / 14'53" / 11'22" / 15'20" / 13'54" / 10'46" / 12'30" / 127'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 168.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 14'37" | 00:25'48" |
| 3 | 21'23" | 00:47'11" |
| 4 | 14'58" | 01:02'09" |
| 5 | 10'22" | 01:12'31" |
| 6 | 14'53" | 01:27'24" |
| 7 | 11'22" | 01:38'46" |
| 8 | 15'20" | 01:54'06" |
| 9 | 13'54" | 02:08'00" |
| 10 | 10'46" | 02:18'46" |
| 11 | 12'30" | 02:31'16" |
| 11.1 | 126'55" | 02:41'26" |
23476.0 km | 
17.2 km
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