MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
davidktluk
新界
ID 12596
23 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
davidktluk
全馬
|
04:24:51
|
06:16/km
|
第42馬
2018建发厦门马拉松赛
官方成績
日期
2018-01-07
成績
04:24:51
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'32")
00:35'32" (+07'58")
01:05'27" (+08'29")
10 km
(01:05'27")
00:29'55" (+02'21")
15 km
(01:33'01")
00:27'34"
00:56'58"
20 km
(02:02'25")
00:29'24" (+01'50")
25 km
(02:31'54")
00:29'29" (+01'55")
01:01'46" (+04'48")
30 km
(03:04'11")
00:32'17" (+04'43")
35 km
(03:37'50")
00:33'39" (+06'05")
01:05'04" (+08'06")
40 km
(04:09'15")
00:31'25" (+03'51")
Finish
(04:24:51)
日期:
2018-01-07 08:25
-
總爬升:
437 m
-
卡路里:
2279 Cal
-
平均步頻:
186
-
溫度:
15°C
-
濕度:
96%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'10"
(08'10")
08'10" (+02'54")
1000 / 1000
2
07'04"
(15'15")
07'04" (+01'48")
1000 / 2000
3
07'01"
(22'16")
07'01" (+01'45")
1000 / 3000
4
00'45"
(23'01")
07'04" (+01'48")
106 / 3106
5
06'30"
(29'32")
06'30" (+01'14")
1000 / 4106
展開計圈分析
6
06'39"
(36'12")
06'39" (+01'23")
1000 / 5106
7
06'26"
(42'39")
06'26" (+01'10")
1000 / 6106
8
05'51"
(48'31")
05'51" (+00'35")
1000 / 7106
9
05'49"
(54'20")
05'49" (+00'33")
1000 / 8106
10
05'40"
(01:00'01")
05'40" (+00'24")
1000 / 9106
11
05'59"
(01:06'00")
05'59" (+00'43")
1000 / 10106
12
05'41"
(01:11'42")
05'41" (+00'25")
1000 / 11106
13
05'36"
(01:17'18")
05'36" (+00'20")
1000 / 12106
14
05'28"
(01:22'46")
05'28" (+00'12")
1000 / 13106
15
05'16"
(01:28'03")
05'16"
1000 / 14106
16
05'31"
(01:33'35")
05'31" (+00'15")
1000 / 15106
17
06'15"
(01:39'50")
06'15" (+00'59")
1000 / 16106
18
05'36"
(01:45'26")
05'36" (+00'20")
1000 / 17106
19
05'48"
(01:51'15")
05'48" (+00'32")
1000 / 18106
20
06'14"
(01:57'29")
06'14" (+00'58")
1000 / 19106
21
05'28"
(02:02'57")
05'28" (+00'12")
1000 / 20106
22
06'06"
(02:09'03")
06'06" (+00'50")
1000 / 21106
23
05'56"
(02:14'59")
05'56" (+00'40")
1000 / 22106
24
05'56"
(02:20'56")
05'56" (+00'40")
1000 / 23106
25
05'32"
(02:26'28")
05'32" (+00'16")
1000 / 24106
26
05'57"
(02:32'26")
05'57" (+00'41")
1000 / 25106
27
05'45"
(02:38'11")
05'45" (+00'29")
1000 / 26106
28
07'58"
(02:46'10")
07'58" (+02'42")
1000 / 27106
29
07'33"
(02:53'43")
07'33" (+02'17")
1000 / 28106
30
05'25"
(02:59'09")
05'25" (+00'09")
1000 / 29106
31
05'31"
(03:04'41")
05'31" (+00'15")
1000 / 30106
32
06'36"
(03:11'17")
06'36" (+01'20")
1000 / 31106
33
05'54"
(03:17'11")
05'54" (+00'38")
1000 / 32106
34
09'28"
(03:26'40")
09'28" (+04'12")
1000 / 33106
35
05'41"
(03:32'22")
05'41" (+00'25")
1000 / 34106
36
05'59"
(03:38'22")
05'59" (+00'43")
1000 / 35106
37
06'26"
(03:44'48")
06'26" (+01'10")
1000 / 36106
38
06'15"
(03:51'04")
06'15" (+00'59")
1000 / 37106
39
07'08"
(03:58'12")
07'08" (+01'52")
1000 / 38106
40
05'42"
(04:03'54")
05'42" (+00'26")
1000 / 39106
41
05'57"
(04:09'52")
05'57" (+00'41")
1000 / 40106
42
06'29"
(04:16'21")
06'29" (+01'13")
1000 / 41106
43
06'34"
(04:22'55")
06'34" (+01'18")
1000 / 42106
44
01'58"
(04:24'54")
05'44" (+00'28")
343 / 42450
賽前宣言:
Enjoy
賽後評分:
Ok
給 4 星
1月累積里程 :
89.38 km
TCX 上傳
| 6 years ago
Rarry Lin
和
LEO HO
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'11"
00:08'11"
2
07'05"
00:15'16"
3
07'00"
00:22'16"
4
06'41"
00:28'57"
5
06'35"
00:35'32"
6
06'30"
00:42'02"
7
05'56"
00:47'58"
8
05'52"
00:53'50"
9
05'37"
00:59'27"
10
06'00"
01:05'27"
11
05'47"
01:11'14"
12
05'35"
01:16'49"
13
05'26"
01:22'15"
14
05'15"
01:27'30"
15
05'31"
01:33'01"
16
06'17"
01:39'18"
17
05'38"
01:44'56"
18
05'47"
01:50'43"
19
06'14"
01:56'57"
20
05'28"
02:02'25"
21
06'07"
02:08'32"
22
05'49"
02:14'21"
23
06'04"
02:20'25"
24
05'32"
02:25'57"
25
05'57"
02:31'54"
26
05'42"
02:37'36"
27
08'04"
02:45'40"
28
07'28"
02:53'08"
29
05'32"
02:58'40"
30
05'31"
03:04'11"
31
06'35"
03:10'46"
32
05'50"
03:16'36"
33
09'25"
03:26'01"
34
05'49"
03:31'50"
35
06'00"
03:37'50"
36
06'21"
03:44'11"
37
06'20"
03:50'31"
38
07'06"
03:57'37"
39
05'46"
04:03'23"
40
05'52"
04:09'15"
41
06'18"
04:15'33"
42
06'45"
04:22'18"
42.5
05'46"
04:24'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:41
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:54
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:23:40
|
13:08/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:13
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:30:02
|
13.4 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:24:51 | 06:16/km | 第42馬
展開計圈分析
留言 
