4.6 km | 00:50:18 | 10:53/km日期: 2024-04-24 20:48 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 88.7
Pace: 06'05" / 09'19" / 17'57" / 11'58" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+03'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'57" (+11'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'57" (+05'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'56") | 621 / 4621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
61.82 km 
On Cloudventure 累積 :
87.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 09'19" | 00:15'24" |
| 3 | 17'57" | 00:33'21" |
| 4 | 11'58" | 00:45'19" |
| 4.6 | 08'01" | 00:50'18" |
7493.3 km | 
2326.2 km
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