3.8 km | 01:44:18 | 27:39/km日期: 2022-03-16 10:16 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 898 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 21'03" / 23'50" / 34'52" / 31'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'50" (+02'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'52" (+13'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 31'55" (+10'52") | 768 / 3768 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
94.52 km 
LA SPORTIVA BUSHIDO 累積 :
174.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'03" | 00:21'03" |
| 2 | 23'50" | 00:44'53" |
| 3 | 34'52" | 01:19'45" |
| 3.8 | 31'56" | 01:44'18" |
7493.3 km | 
2326.2 km
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