8.2 km | 05:31:02 | 40:17/km日期: 2024-05-25 06:40 - 總爬升: 531 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 1273 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 19°C - 濕度: 91
Pace: 33'37" / 59'19" / 32'59" / 53'31" / 44'53" / 29'21" / 48'42" / 39'48" / 17'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'36" (+04'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 59'19" (+29'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'59" (+03'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 38'37" (+09'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 44'53" (+15'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 29'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 48'42" (+19'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 39'48" (+10'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'11" | 217 / 8217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 308.28 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 33'37" | 00:33'37" |
| 2 | 59'19" | 01:32'56" |
| 3 | 32'59" | 02:05'55" |
| 4 | 53'31" | 02:59'26" |
| 5 | 44'53" | 03:44'19" |
| 6 | 29'21" | 04:13'40" |
| 7 | 48'42" | 05:02'22" |
| 8 | 39'48" | 05:42'10" |
| 8.2 | 17'12" | 05:45'54" |
20212.6 km | 
6623.4 km
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