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77
高雄
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77
全馬
|
--:--:--
|
--:--
|
第7馬
2014阿公店盃惦戀永安全國馬拉松賽活動
官方成績
日期
2014-12-14
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'08")
00:38'08" (+01'03")
01:15'46"
10 km
(01:15'46")
00:37'38" (+00'33")
15 km
(01:54'37")
00:38'51" (+01'46")
01:19'03" (+03'17")
20 km
(02:34'49")
00:40'12" (+03'07")
25 km
(03:16'56")
00:42'07" (+05'02")
01:27'35" (+11'49")
30 km
(04:02'24")
00:45'28" (+08'23")
35 km
(04:50'03")
00:47'39" (+10'34")
01:24'44" (+08'58")
40 km
(05:27'08")
00:37'05"
Finish
()
日期:
2014-12-14 06:32
-
總爬升:
335 m
-
卡路里:
2469 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'45"
(08'45")
08'51" (+02'22")
988 / 988
2
07'19"
(16'04")
07'13" (+00'44")
1013 / 2002
3
06'52"
(22'56")
06'52" (+00'23")
999 / 3002
4
08'07"
(31'03")
08'04" (+01'35")
1005 / 4007
5
07'05"
(38'08")
07'04" (+00'35")
1002 / 5009
展開計圈分析
6
08'03"
(46'11")
08'01" (+01'32")
1003 / 6013
7
06'56"
(53'07")
06'51" (+00'22")
1012 / 7025
8
06'56"
(01:00'03")
07'00" (+00'31")
989 / 8014
9
07'19"
(01:07'22")
07'16" (+00'47")
1004 / 9019
10
08'30"
(01:15'52")
08'26" (+01'57")
1007 / 10027
11
07'11"
(01:23'03")
07'09" (+00'40")
1003 / 11031
12
06'50"
(01:29'53")
06'44" (+00'15")
1012 / 12043
13
07'31"
(01:37'24")
07'32" (+01'03")
996 / 13039
14
07'22"
(01:44'46")
07'20" (+00'51")
1002 / 14042
15
10'11"
(01:54'57")
10'08" (+03'39")
1004 / 15047
16
07'27"
(02:02'24")
07'27" (+00'58")
999 / 16046
17
08'08"
(02:10'32")
08'02" (+01'33")
1011 / 17058
18
07'37"
(02:18'09")
07'33" (+01'04")
1006 / 18065
19
07'03"
(02:25'12")
07'03" (+00'34")
998 / 19063
20
10'01"
(02:35'13")
09'55" (+03'26")
1008 / 20072
21
06'29"
(02:41'42")
06'29"
999 / 21072
22
06'42"
(02:48'24")
06'40" (+00'11")
1004 / 22077
23
12'13"
(03:00'37")
12'02" (+05'33")
1013 / 23091
24
09'21"
(03:09'58")
09'21" (+02'52")
998 / 24089
25
07'32"
(03:17'30")
07'33" (+01'04")
997 / 25087
26
08'03"
(03:25'33")
07'57" (+01'28")
1012 / 26099
27
11'04"
(03:36'37")
11'05" (+04'36")
998 / 27097
28
08'16"
(03:44'53")
08'14" (+01'45")
1002 / 28100
29
09'39"
(03:54'32")
09'32" (+03'03")
1010 / 29111
30
09'13"
(04:03'45")
09'08" (+02'39")
1008 / 30119
31
09'55"
(04:13'40")
09'54" (+03'25")
1000 / 31120
32
09'34"
(04:23'14")
09'30" (+03'01")
1005 / 32126
33
09'51"
(04:33'05")
09'47" (+03'18")
1006 / 33132
34
10'47"
(04:43'52")
10'49" (+04'20")
995 / 34128
35
06'59"
(04:50'51")
07'00" (+00'31")
995 / 35124
36
06'48"
(04:57'39")
06'42" (+00'13")
1012 / 36137
37
06'49"
(05:04'28")
06'53" (+00'24")
988 / 37125
38
07'41"
(05:12'09")
07'35" (+01'06")
1011 / 38137
39
08'31"
(05:20'40")
08'35" (+02'06")
990 / 39127
40
07'42"
(05:28'22")
07'35" (+01'06")
1014 / 40142
41
07'06"
(05:35'28")
07'07" (+00'38")
996 / 41139
42
05'52"
(05:41'20")
07'10" (+00'41")
817 / 41956
12月累積里程 :
225.83 km
Android - Sony D6503 上傳
| 9 years ago
Draco
和
翁信義
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'51"
00:08'51"
2
07'13"
00:16'04"
3
06'52"
00:22'56"
4
08'07"
00:31'03"
5
07'05"
00:38'08"
6
08'03"
00:46'11"
7
06'50"
00:53'01"
8
07'02"
01:00'03"
9
07'13"
01:07'16"
10
08'30"
01:15'46"
11
07'04"
01:22'50"
12
06'47"
01:29'37"
13
07'36"
01:37'13"
14
07'15"
01:44'28"
15
10'09"
01:54'37"
16
07'27"
02:02'04"
17
08'08"
02:10'12"
18
07'30"
02:17'42"
19
07'04"
02:24'46"
20
10'03"
02:34'49"
21
06'32"
02:41'21"
22
06'22"
02:47'43"
23
12'18"
03:00'01"
24
09'22"
03:09'23"
25
07'33"
03:16'56"
26
07'50"
03:24'46"
27
10'33"
03:35'19"
28
08'52"
03:44'11"
29
09'03"
03:53'14"
30
09'10"
04:02'24"
31
10'09"
04:12'33"
32
09'35"
04:22'08"
33
09'45"
04:31'53"
34
11'00"
04:42'53"
35
07'10"
04:50'03"
36
06'39"
04:56'42"
37
07'00"
05:03'42"
38
07'38"
05:11'20"
39
08'25"
05:19'45"
40
07'23"
05:27'08"
41
07'29"
05:34'37"
42.0
07'01"
05:41'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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