6.5 km | 00:40:00 | 06:09/km日期: 2020-03-20 12:02 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 7104 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 06'16" / 05'51" / 05'56" / 06'24" / 06'09" / 06'03" / 06'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'14" (+00'26") | 1007 / 1007 | 178 / 89 |
2 | | 05'48" | 1006 / 2013 | 176 / 97 |
3 | | 05'57" (+00'09") | 1007 / 3020 | 175 / 95 |
4 | | 06'18" (+00'30") | 1003 / 4023 | 178 / 88 |
5 | | 06'07" (+00'19") | 1004 / 5028 | 178 / 91 |
6 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 6028 | 176 / 93 |
7 | | 06'36" (+00'48") | 504 / 6533 | 180 / 83 |
3月累積里程 :
300.23 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 05'51" | 00:12'07" |
3 | 05'56" | 00:18'03" |
4 | 06'24" | 00:24'27" |
5 | 06'09" | 00:30'36" |
6 | 06'03" | 00:36'39" |
6.5 | 06'38" | 00:40'00" |