6.1 km | 00:43:32 | 07:08/km日期: 2019-12-03 17:58 - 總爬升: 177 m - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7764 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'59" / 06'32" / 07'14" / 06'26" / 07'10" / 08'12" / 10'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'02" (+00'44") | 1002 / 1002 | 182 / 77 |
2 | | 06'28" (+00'10") | 1009 / 2011 | 179 / 85 |
3 | | 07'14" (+00'56") | 1009 / 3021 | 174 / 78 |
4 | | 06'18" | 1006 / 4027 | 180 / 87 |
5 | | 07'08" (+00'50") | 1002 / 5030 | 176 / 79 |
6 | | 08'15" (+01'57") | 1007 / 6037 | 176 / 68 |
7 | | 08'32" (+02'14") | 91 / 6129 | 183 / 63 |
12月累積里程 :
154.12 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'59" | 00:06'59" |
2 | 06'32" | 00:13'31" |
3 | 07'14" | 00:20'45" |
4 | 06'26" | 00:27'11" |
5 | 07'10" | 00:34'21" |
6 | 08'12" | 00:42'33" |
6.1 | 10'43" | 00:43'32" |