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0.6 km | 00:04:39 | 07:09/km 日期: 2018-10-22 21:29 - 平均心率: 112 - 卡路里: 39 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26) Pace: 14'30" / 跑去復健診所
10月累積里程 : 115.04 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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跑鞋 (5) NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 3 白紫色 已使用了 1 個月 6 天 共跑了 112.7 km 我要評分 NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 橘子色 已使用了 2 年 12 天 共跑了 533.5 km 我要評分 Nike Zoom Pegasus Turbo 2 已使用了 2 年 1 個月 29 天 共跑了 89.4 km 我要評分 ASICS GlideRide 黑 已使用了 3 年 10 個月 1 天 共跑了 17.3 km 我要評分 Mizuno wave Emperor 3 已使用了 5 年 1 個月 22 天 共跑了 317.4 km 給 3 星 單車 (3) MERIDA REACTO RIVAL-EDITION 已使用了 2 年 6 個月 3 天 共騎了 307.0 km TACX FLUX S 訓練台 T2900S 已使用了 4 年 1 個月 2 天 共騎了 128.9 km MERIDA REACTO 400 已使用了 4 年 8 個月 10 天 共騎了 1651.5 km 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:34:44 全馬 : 03:29:13 跑齡 : 7 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 13824.0 km | 2596.6 km 2024 年 : 1206.0 km | 7.0 km
朋友 (45) 里程碑 (36) 2024/09/27 恭喜 Hao 獲得 9000 推2022/08/22 恭喜 Hao 獲得 8500 推2021/11/28 Hao 完成了第 10 半馬! - 2021 高美濕地海風路跑(由2021/10/9延期)2021/11/16 恭喜 Hao 獲得 8000 推2021/06/12 恭喜 Hao 獲得 7500 推2021/06/08 恭喜 Hao 獲得 550 留言數2021/03/14 賀!Hao 破PB - 半馬 | 01:34:442021/01/24 恭喜 Hao 獲得 7000 推2020/12/27 Hao 完成了第 20 馬! - 2020 臺灣國際馬拉松賽(我愛新竹)2020/08/29 恭喜 Hao 獲得 6500 推 |
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