7.3 km | 00:45:26 | 06:13/km日期: 2018-04-19 12:07 - 總爬升: 255 m - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 8392 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'58" / 06'25" / 06'20" / 06'17" / 06'26" / 05'51" / 06'04" / 06'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'33" (+00'44") | 1001 / 1001 | 187 / 81 |
2 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 2002 | 182 / 86 |
3 | | 06'20" (+00'31") | 1005 / 3008 | 184 / 85 |
4 | | 06'17" (+00'28") | 1005 / 4013 | 185 / 85 |
5 | | 06'21" (+00'32") | 1004 / 5018 | 180 / 87 |
6 | | 05'49" | 1002 / 6020 | 185 / 92 |
7 | | 05'57" (+00'08") | 1004 / 7025 | 187 / 89 |
8 | | 05'21" | 298 / 7323 | 180 / 103 |
4月累積里程 :
464.52 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 06'25" | 00:12'23" |
3 | 06'20" | 00:18'43" |
4 | 06'17" | 00:25'00" |
5 | 06'26" | 00:31'26" |
6 | 05'51" | 00:37'17" |
7 | 06'04" | 00:43'21" |
7.3 | 06'59" | 00:45'26" |