9.3 km | 01:24:24 | 09:04/km日期: 2018-02-26 17:54 - 總爬升: 317 m - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 12734 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'27" / 08'10" / 08'44" / 08'22" / 09'28" / 08'55" / 09'16" / 09'02" / 11'36" / 11'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'25" | 1003 / 1003 | 168 / 80 |
2 | | 08'11" (+00'46") | 1006 / 2010 | 168 / 72 |
3 | | 08'37" (+01'12") | 1002 / 3013 | 165 / 70 |
4 | | 08'17" (+00'52") | 1008 / 4022 | 168 / 71 |
5 | | 09'26" (+02'01") | 1002 / 5024 | 165 / 63 |
6 | | 08'53" (+01'28") | 1002 / 6027 | 165 / 68 |
7 | | 09'16" (+01'51") | 1005 / 7033 | 166 / 64 |
8 | | 09'01" (+01'36") | 1002 / 8036 | 164 / 67 |
9 | | 11'30" (+04'05") | 1000 / 9036 | 78 / 110 |
10 | | 11'18" (+03'53") | 300 / 9337 | 78 / 112 |
2月累積里程 :
254.20 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'27" | 00:07'27" |
2 | 08'10" | 00:15'37" |
3 | 08'44" | 00:24'21" |
4 | 08'22" | 00:32'43" |
5 | 09'28" | 00:42'11" |
6 | 08'55" | 00:51'06" |
7 | 09'16" | 01:00'22" |
8 | 09'02" | 01:09'24" |
9 | 11'36" | 01:21'00" |
9.3 | 11'18" | 01:24'24" |