7.1 km | 00:41:23 | 05:50/km日期: 2018-01-03 12:02 - 總爬升: 290 m - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 7726 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'50" / 05'10" / 05'37" / 05'36" / 05'44" / 05'37" / 07'07" / 07'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'48" (+00'40") | 1003 / 1003 | 188 / 91 |
2 | | 05'08" | 1004 / 2007 | 186 / 104 |
3 | | 05'37" (+00'29") | 1008 / 3016 | 189 / 94 |
4 | | 05'33" (+00'25") | 1021 / 4037 | 188 / 95 |
5 | | 05'34" (+00'26") | 1003 / 5041 | 180 / 99 |
6 | | 05'35" (+00'27") | 1003 / 6044 | 186 / 95 |
7 | | 07'09" (+02'01") | 1005 / 7050 | 186 / 74 |
8 | | 07'14" (+02'06") | 85 / 7135 | 181 / 76 |
1月累積里程 :
378.68 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'50" | 00:05'50" |
2 | 05'10" | 00:11'00" |
3 | 05'37" | 00:16'37" |
4 | 05'36" | 00:22'13" |
5 | 05'44" | 00:27'57" |
6 | 05'37" | 00:33'34" |
7 | 07'07" | 00:40'41" |
7.1 | 08'12" | 00:41'23" |