23182.5 km | 
29.6 km
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 |  6.6 km | 00:39:00 | 05:54/km日期: 2013-07-16 21:39 - 地點: 交大校園3圈 - 天氣: 28度 - 卡路里: 374 Cal 不知覺又隔了幾天沒跑了, 晚上打了2個多小時的桌球後, 看到 Chan Ching Da 的水壺, 就決定跟進去跑一下, 但跑了一圈半就發現腰會痛, 但明明就還沒吃晚餐, 想想可能是打完桌球時了喝了一大瓶運動飲料, 後來就緩和的跑完3圈...保留體力下次再來 XD 7月累積里程 : 121.39 km  MIZUNO AMULET3 WIDE 型號 累積 : 1647.9 km手動上傳 | 11 years ago |
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