7.0 km | 00:39:16 | 05:35/km日期: 2018-01-12 12:02 - 總爬升: 285 m - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 7536 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'55" / 05'23" / 05'24" / 05'24" / 05'30" / 05'11" / 06'17" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'54" (+00'47") | 1009 / 1009 | 195 / 86 |
2 | | 05'18" (+00'11") | 1005 / 2014 | 198 / 95 |
3 | | 05'21" (+00'14") | 1006 / 3021 | 196 / 94 |
4 | | 05'23" (+00'16") | 1010 / 4031 | 187 / 99 |
5 | | 05'27" (+00'20") | 1007 / 5038 | 190 / 96 |
6 | | 05'07" | 1001 / 6040 | 189 / 103 |
7 | | 06'16" (+01'09") | 1001 / 7041 | 191 / 83 |
1月累積里程 :
378.68 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'23" | 00:11'18" |
3 | 05'24" | 00:16'42" |
4 | 05'24" | 00:22'06" |
5 | 05'30" | 00:27'36" |
6 | 05'11" | 00:32'47" |
7 | 06'17" | 00:39'04" |
7.0 | 10'31" | 00:39'16" |