6.0 km | 00:44:44 | 07:23/km日期: 2020-03-19 12:00 - 總爬升: 233 m - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 8206 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 07'09" / 07'30" / 07'18" / 07'58" / 07'41" / 06'45" / 07'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'07" (+00'22") | 1005 / 1005 | 187 / 74 |
2 | | 07'29" (+00'44") | 1008 / 2013 | 185 / 71 |
3 | | 07'15" (+00'30") | 1006 / 3020 | 186 / 73 |
4 | | 07'54" (+01'09") | 1007 / 4028 | 183 / 69 |
5 | | 07'35" (+00'50") | 1002 / 5031 | 180 / 72 |
6 | | 06'45" | 1007 / 6038 | 176 / 83 |
7 | | 06'12" | 48 / 6087 | 180 / 89 |
3月累積里程 :
300.23 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'09" | 00:07'09" |
2 | 07'30" | 00:14'39" |
3 | 07'18" | 00:21'57" |
4 | 07'58" | 00:29'55" |
5 | 07'41" | 00:37'36" |
6 | 06'45" | 00:44'21" |
6.0 | 07'56" | 00:44'44" |