9.8 km | 01:24:08 | 08:34/km日期: 2019-11-02 06:24 - 卡路里: 530 Cal - 總步數: 14698 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'25" / 07'54" / 07'34" / 10'56" / 07'59" / 07'38" / 07'58" / 09'39" / 08'06" / 10'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'24" | 1002 / 1002 | 176 / 76 |
2 | | 07'50" (+00'26") | 1006 / 2009 | 174 / 73 |
3 | | 07'32" (+00'08") | 1003 / 3013 | 175 / 75 |
4 | | 10'55" (+03'31") | 1006 / 4019 | 167 / 54 |
5 | | 08'06" (+00'42") | 1007 / 5027 | 175 / 70 |
6 | | 07'29" (+00'05") | 1002 / 6030 | 178 / 74 |
7 | | 08'00" (+00'36") | 1002 / 7032 | 174 / 71 |
8 | | 09'39" (+02'15") | 1006 / 8039 | 165 / 62 |
9 | | 08'20" (+00'56") | 1005 / 9045 | 187 / 63 |
10 | | 10'12" (+02'48") | 824 / 9869 | 176 / 55 |
11月累積里程 :
159.44 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'25" | 00:07'25" |
2 | 07'54" | 00:15'19" |
3 | 07'34" | 00:22'53" |
4 | 10'56" | 00:33'49" |
5 | 07'59" | 00:41'48" |
6 | 07'38" | 00:49'26" |
7 | 07'58" | 00:57'24" |
8 | 09'39" | 01:07'03" |
9 | 08'06" | 01:15'09" |
9.8 | 10'53" | 01:24'08" |