23.3 km | 02:37:33 | 06:46/km日期: 2018-02-28 06:27 - 總爬升: 685 m - 卡路里: 1256 Cal - 總步數: 25936 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'33" / 05'41" / 06'14" / 06'28" / 07'34" / 06'41" / 08'05" / 05'41" / 06'02" / 09'36" / 05'38" / 10'17" / 06'30" / 07'23" / 08'39" / 07'15" / 07'25" / 05'55" / 07'40" / 06'00" / 04'39" / 04'26" / 05'22" / 06'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'32" (+02'07") | 1002 / 1002 | 185 / 82 |
2 | | 05'37" (+01'12") | 1009 / 2011 | 184 / 96 |
3 | | 06'13" (+01'48") | 1006 / 3017 | 182 / 87 |
4 | | 06'24" (+01'59") | 1002 / 4020 | 183 / 84 |
5 | | 07'33" (+03'08") | 1008 / 5029 | 141 / 93 |
6 | | 06'37" (+02'12") | 1008 / 6037 | 178 / 84 |
7 | | 07'59" (+03'34") | 1003 / 7041 | 178 / 70 |
8 | | 05'42" (+01'17") | 1005 / 8046 | 188 / 92 |
9 | | 05'59" (+01'34") | 1008 / 9055 | 179 / 92 |
10 | | 09'30" (+05'05") | 1008 / 10063 | 113 / 92 |
11 | | 05'35" (+01'10") | 1006 / 11070 | 182 / 97 |
12 | | 10'13" (+05'48") | 1004 / 12075 | 134 / 72 |
13 | | 06'48" (+02'23") | 1003 / 13078 | 152 / 96 |
14 | | 07'02" (+02'37") | 1000 / 14079 | 170 / 83 |
15 | | 08'36" (+04'11") | 1004 / 15084 | 106 / 109 |
16 | | 07'15" (+02'50") | 1006 / 16090 | 173 / 79 |
17 | | 07'21" (+02'56") | 1007 / 17097 | 177 / 76 |
18 | | 05'55" (+01'30") | 1007 / 18105 | 183 / 92 |
19 | | 07'35" (+03'10") | 1007 / 19112 | 141 / 93 |
20 | | 05'53" (+01'28") | 1007 / 20120 | 181 / 93 |
21 | | 04'37" (+00'12") | 1010 / 21131 | 186 / 115 |
22 | | 04'25" | 1003 / 22134 | 188 / 120 |
23 | | 05'23" (+00'58") | 1002 / 23137 | 181 / 102 |
24 | | 06'20" (+01'55") | 265 / 23402 | 172 / 91 |
新竹許ㄚ佳