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 |  半馬 | 02:38:36 | 07:31/km | 第6半馬
日期: 2019-12-14 09:30 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 1393 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
賽後評分: 還ok 給 4 星  12月累積里程 : 200.61 km  mizuno rider22 累積 : 2016.6 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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                                                                        跑鞋 (5)  特步 特步2000 已使用了 6 個月 15 天 共跑了 316.5 km 我要評分 ASICS GEL-SONOMA 7 GTX 已使用了 1 年 2 個月 16 天 共跑了 41.5 km 我要評分  Mizuno Rider26 已使用了 2 年 3 個月 17 天 共跑了 1034.8 km 給 5 星  媽媽牌 11號 已使用了 3 年 8 個月 1 天 共跑了 47.0 km 我要評分  母子鱷魚 一代 已使用了 5 年 7 個月 10 天 共跑了 136.3 km 我要評分 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:48:48 全馬 : 04:59:47 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  12963.8 km |  6273.2 km2024 年 : 922.7 km | 5.0 km
朋友 (31)            里程碑 (98) 2023/04/01 賀！瘋狂大叔-卡好 破PB - 半馬 | 01:48:482022/12/10 瘋狂大叔-卡好 完成了第 10 馬! - 2022 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松2022/09/25 賀！瘋狂大叔-卡好 破PB - 全馬 | 04:59:472022/05/19 恭喜 瘋狂大叔-卡好 獲得 5500 推2021/04/21 恭喜 瘋狂大叔-卡好 獲得 5000 推2020/10/25 賀！瘋狂大叔-卡好 破PB - 41.6 km | 05:09:332020/08/20 恭喜 瘋狂大叔-卡好 獲得 50 留言數2020/08/15 恭喜 瘋狂大叔-卡好 獲得 4500 推2020/01/01 恭喜 瘋狂大叔-卡好 獲得 4000 推2019/10/20 賀！瘋狂大叔-卡好 破PB - 半馬 | 01:55:38 |
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