8.1 km | 01:00:01 | 07:23/km日期: 2022-12-09 06:11 - 地點: 漢翔航太園區 - 天氣: 冷風颼颼 - 平均心率: 116 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 07'06" / 07'32" / 07'48" / 07'41" / 18'03" / 07'22" / 07'15" / 07'00" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'03" (+01'04") | 124 / 8124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
205.84 km 
母子鱷魚 首創抗菌蚵技神速y拖-黑色 累積 :
1049.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'32" | 00:14'38" |
| 3 | 07'48" | 00:22'26" |
| 4 | 07'41" | 00:30'07" |
| 5 | 18'03" | 00:48'10" |
| 6 | 07'22" | 00:55'32" |
| 7 | 07'15" | 01:02'47" |
| 8 | 07'00" | 01:09'47" |
| 8.1 | 08'03" | 01:10'47" |
23192.0 km | 
208.0 km
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