12.1 km | 02:20:15 | 11:34/km日期: 2022-06-03 05:21 - 總爬升: 294 m - 地點: 新化中興林場 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 114 - 卡路里: 915 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'23" / 09'12" / 11'02" / 10'58" / 14'54" / 09'59" / 06'45" / 11'02" / 09'30" / 18'09" / 20'43" / 08'56" / 15'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" (+04'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+04'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'54" (+08'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'59" (+03'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'02" (+04'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'29" (+02'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 18'09" (+11'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 20'43" (+14'00") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 08'55" (+02'12") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 15'49" (+09'06") | 108 / 12108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
215.17 km 
母子鱷魚 首創抗菌蚵技神速y拖-淺黃 累積 :
1151.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 09'12" | 00:16'35" |
| 3 | 11'02" | 00:27'37" |
| 4 | 10'58" | 00:38'35" |
| 5 | 14'54" | 00:53'29" |
| 6 | 09'59" | 01:03'28" |
| 7 | 06'45" | 01:10'13" |
| 8 | 11'02" | 01:21'15" |
| 9 | 09'30" | 01:30'45" |
| 10 | 18'09" | 01:48'54" |
| 11 | 20'43" | 02:09'37" |
| 12 | 08'56" | 02:18'33" |
| 12.1 | 15'41" | 02:20'15" |
23192.0 km | 
208.0 km
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