13.2 km | 03:08:22 | 14:18/km日期: 2020-09-06 08:30 - 總爬升: 366 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 133
Pace: 09'48" / 12'12" / 11'34" / 15'39" / 13'32" / 28'45" / 18'52" / 13'05" / 11'34" / 09'41" / 10'42" / 09'46" / 09'50" / 10'15" / 18'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 282.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 12'12" | 00:22'00" |
| 3 | 11'34" | 00:33'34" |
| 4 | 15'39" | 00:49'13" |
| 5 | 13'32" | 01:02'45" |
| 6 | 28'45" | 01:31'30" |
| 7 | 18'52" | 01:50'22" |
| 8 | 13'05" | 02:03'27" |
| 9 | 11'34" | 02:15'01" |
| 10 | 09'41" | 02:24'42" |
| 11 | 10'42" | 02:35'24" |
| 12 | 09'46" | 02:45'10" |
| 13 | 09'50" | 02:55'00" |
| 14 | 10'15" | 03:05'15" |
| 13.2 | -3'-45" | 03:08'22" |
23476.0 km | 
17.2 km
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