9.8 km | 01:14:11 | 07:32/km日期: 2018-06-24 08:14 - 平均心率: 108 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 15022 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'50" / 05'49" / 05'42" / 05'43" / 08'30" / 06'44" / 08'15" / 07'39" / 09'34" / 12'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'08") | 1003 / 1003 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 2004 | 179 / 95 |
| 3 | | 05'42" (+00'01") | 1006 / 3010 | 180 / 97 |
| 4 | | 05'41" | 1005 / 4015 | 180 / 97 |
| 5 | | 08'25" (+02'44") | 1002 / 5018 | 214 / 55 |
| 6 | | 06'44" (+01'03") | 1006 / 6025 | 193 / 76 |
| 7 | | 08'11" (+02'30") | 1001 / 7026 | 212 / 57 |
| 8 | | 07'44" (+02'03") | 1001 / 8028 | 205 / 62 |
| 9 | | 09'28" (+03'47") | 1008 / 9036 | 219 / 48 |
| 10 | | 12'15" (+06'34") | 841 / 9878 | 222 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 243.92 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'49" | 00:11'39" |
| 3 | 05'42" | 00:17'21" |
| 4 | 05'43" | 00:23'04" |
| 5 | 08'30" | 00:31'34" |
| 6 | 06'44" | 00:38'18" |
| 7 | 08'15" | 00:46'33" |
| 8 | 07'39" | 00:54'12" |
| 9 | 09'34" | 01:03'46" |
| 9.8 | 12'22" | 01:14'11" |
26997.1 km | 
236.0 km
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