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 |  3.0 km | 00:18:57 | 06:19/km日期: 2021-03-02 20:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 178 Pace: 05'44" / 06'16" / 00'00" /
3月累積里程 : 148.72 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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                       跑鞋 (7)  Nike Alphafly2 已使用了 2 天 共跑了 71.2 km 我要評分 拖鞋 一號 已使用了 4 個月 2 天 共跑了 0.0 km 我要評分 nike next% 已使用了 5 個月 9 天 共跑了 5.5 km 我要評分 小飛馬turbo 白2 已使用了 4 年 11 個月 1 天 共跑了 45.6 km 我要評分 亞瑟士 trainer 已使用了 4 年 11 個月 1 天 共跑了 22.4 km 我要評分 小飛馬turbo 白 已使用了 5 年 共跑了 125.5 km 我要評分 小飛馬turbo 黑 已使用了 5 年 共跑了 131.3 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:50:53 全馬 : 04:13:55 跑齡 : 7 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  16976.3 km |  512.4 km2024 年 : 2607.7 km | 18.0 km
朋友 (126)            里程碑 (28) 2024/07/22 恭喜 Shiau Wen Yao 獲得 100 留言數2023/08/23 恭喜 Shiau Wen Yao 獲得 8000 推2022/03/05 賀！Shiau Wen Yao 破PB - 15.7 km | 01:57:342022/01/03 恭喜 Shiau Wen Yao 獲得 7500 推2021/06/28 恭喜 Shiau Wen Yao 獲得 7000 推2021/02/21 恭喜 Shiau Wen Yao 獲得 6500 推2020/10/19 恭喜 Shiau Wen Yao 獲得 6000 推2020/07/10 恭喜 Shiau Wen Yao 獲得 5500 推2020/01/08 恭喜 Shiau Wen Yao 獲得 5000 推2019/11/30 賀！Shiau Wen Yao 破PB - 半馬 | 01:50:53 |
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