5.1 km | 00:29:57 | 05:52/km日期: 2020-08-17 20:47 - 平均心率: 144 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 06'21" / 05'59" / 05'34" / 05'43" / 05'41" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'49") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 109.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'59" | 00:12'20" |
| 3 | 05'34" | 00:17'54" |
| 4 | 05'43" | 00:23'37" |
| 5 | 05'41" | 00:29'18" |
| 5.1 | 06'22" | 00:29'58" |
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