| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  5.1 km | 00:37:45 | 07:28/km日期: 2020-08-15 10:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 50% Pace: 06'45" / 07'10" / 07'22" / 10'50" / 08'07" / 06'36" /
8月累積里程 : 109.91 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
                                                                                                                                       跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (3) 最佳成績: 全馬 : 04:39:38 半馬 : 01:50:16 即將參加 :  11/30 剩餘天數 : 5 👍🏻 12/15 剩餘天數 : 20 👍🏻 01/12 剩餘天數 : 48 👍🏻 跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  7597.5 km |  174.0 km2024 年 : 984.9 km | 0.0 km
朋友 (11)           里程碑 (49) 2024/10/05 nientsu 完成了第 80 半馬! - 2024 POCARI SWEAT RUN 寶礦力路跑2023/12/17 nientsu 完成了第 70 半馬! - 2023 臺北馬拉松2022/10/30 nientsu 完成了第 60 半馬! - 2022 第八屆電器盃節能公益路跑2020/10/25 nientsu 完成了第 50 半馬! - 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松2020/02/23 恭喜 nientsu 獲得 1500 推2019/11/17 nientsu 完成了第 40 半馬! - 2019雲林咖啡半程馬拉松2019/03/03 nientsu 完成了第 30 半馬! - 第13屆臺南古都國際馬拉松2019/02/17 賀！nientsu 破PB - 全馬 | 04:39:382019/02/14 恭喜 nientsu 獲得 1000 推2018/10/28 賀！nientsu 破PB - 半馬 | 01:50:16 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
留言 
