5.1 km | 00:36:33 | 07:13/km日期: 2023-10-29 11:19 - 平均心率: 137 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 06'57" / 06'56" / 07'20" / 07'23" / 07'32" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'52") | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.96 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'56" | 00:13'53" |
| 3 | 07'20" | 00:21'13" |
| 4 | 07'23" | 00:28'36" |
| 5 | 07'32" | 00:36'08" |
| 5.1 | 07'51" | 00:36'34" |
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