今天參加新竹鐵人兩項賽，小弟因為睡前鬧鐘忘記按設定，結果一路睡到7點才起床，距離比賽起跑時間只有半小時...天人交戰了2分鐘，決定無論如何去了再說，趕緊慌慌張張換裝、將車胎打氣，水壺&號碼布抓了就往背包裡丟，出門後先到附近的小七買了一包威德果凍秒殺式的把它吸乾，此時離比賽只剩10分鐘了..好在離會場超近，到會場時正好7點半...謝天謝地，縣長致詞幫我多爭取了3分鐘...把車架好後裝備上身，連熱身都來不及就衝到起跑線，此時正好鳴槍起跑...這場本來就是設定輕鬆玩賽，但第一趟路跑我就在上坡段瘋狂輾人，好歹我也是上禮拜剛拿下超馬50公里分組第3的，不能漏氣。第一段路跑結束，花了28分鐘...(超慢..)緊接著是整整快2個月沒練的自行車項目，比賽路線就是我平常的訓練路線，路況算是很熟悉了，但跑步跟騎車完全兩回事，這一階段整個被刷卡刷不用錢，回程遇到大約20輛的小集團，反正這場我是來玩的，還"假會"假裝自己在騎環法，從集團外圍一人殺到最前面想幫他們破風，無奈啊~~風光個10秒，小集團追上後就狠狠將我海放...回到轉換區，32公里的自行車大約花1小時。第二段5公里路跑，車子架好就整個人4分速噴出去，嘿嘿~~總算到我拿手項目!!先在平路段海刷了將近20個後，爬坡段就當職業步兵了...此時大腿已經硬掉，開始抽筋...此後就是走走停停，大概定點拉筋伸展了七八次有..這一段也不少人爆掉，就這樣玩起你刷我我刷你的互刷遊戲...最後1公里，拿出超馬永不放棄精神，稍為加到4分半速，大腿隱隱抽痛但還不致於到突然仆街程度...終前500公尺再巴掉幾個，最後帥帥的跑進終點，完成第5場鐵人兩項~~
後記：第二段路跑花了35分20秒，加上第一段28分44秒
總計10k花費1小時4分4秒(自測1:03:10)
自行車項目以1小時2分19秒完成
總完賽時間為2小時6分23秒，成績還算中上
跑馬拉松也許還算在行，但中間穿插自行車項目，加上許久沒有練車跟騎跑之間轉換
後半段實在是狼狽不堪...
所謂術業有專攻，隔行如隔山啊...
也恭喜錸德慢跑社的大哥前輩們都有不錯的成績
未來有機會再一起跑步囉!!