Zachary 2023/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

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7.1 km | 02:33:17 | 21:34/km

日期: 2023-08-06 10:51 - 總爬升: 410 m - 地點: 魚路古道 - 天氣: 晴 - 踏頻: 281206 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

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擎天崗-金包里大路城門口-許顏橋-上磺溪停車場(折返)

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

廖泳興說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'04"	00:21'04"
2	23'31"	00:44'35"
3	23'10"	01:07'45"
4	28'16"	01:36'01"
5	19'25"	01:55'26"
6	18'45"	02:14'11"
7	17'39"	02:31'50"
7.1	13'43"	02:33'17"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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