5.0 km | 00:28:45 | 05:44/km日期: 2021-09-11 16:35 - 地點: 新營 - 天氣: 陰 - 平均心率: 156 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5270 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'01" / 05'36" / 05'47" / 05'42" / 05'18" / 35'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" | 5000 / 5000 | 183 / 95 |
| 2 | | 06'13" (+00'29") | 10 / 5011 | 210 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
177.83 km 
Asics Novablast（TOKYO)東奧限定版 累積 :
590.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'36" | 00:11'37" |
| 3 | 05'47" | 00:17'24" |
| 4 | 05'42" | 00:23'06" |
| 5 | 05'18" | 00:28'24" |
| 5.0 | 30'10" | 00:28'45" |
25656.4 km | 
1214.7 km
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