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Hungone紅丸子
南投
ID 152344
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跑鞋 (
5
)
saucony axon3
已使用了 4 個月 28 天
共跑了 361.0 km
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brooks GHOST13
已使用了 1 年 3 個月 4 天
共跑了 1094.9 km
我要評分
aididss pureboost 21
已使用了 2 年 3 天
共跑了 214.2 km
我要評分
LOTTO 氫速 LT1AMR5002
已使用了 2 年 2 個月 2 天
共跑了 99.4 km
我要評分
Mizuno Wave Rider 23 SW
已使用了 3 年 6 個月 6 天
共跑了 1332.9 km
我要評分
單車 (
4
)
小紅 恩災
已使用了 3 個月 3 天
共騎了 1.1 km
無變速小折 恩災
已使用了 1 年 6 個月 22 天
共騎了 45.0 km
GIANT YUKON
已使用了 1 年 8 個月 25 天
共騎了 91.5 km
室內騎1 0000
已使用了 3 年 11 個月 16 天
共騎了 250.0 km
賽事 (
7
)
首場馬拉松 :
2014 臺南安平星光馬拉松
最佳成績:
全馬 : 05:08:41
半馬 : 02:05:04
即將參加 :
2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22
剩餘天數 :
17
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22
剩餘天數 :
17
濁水溪紫金馬拉松-虎康林內站
12/29
剩餘天數 :
24
濁水溪紫金馬拉松-花城竹山站
01/12
剩餘天數 :
38
2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19
剩餘天數 :
45
諸羅建城320+1雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
02/09
剩餘天數 :
66
2025 第一屆食安盃馬拉松
03/02
剩餘天數 :
87
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
13035.9 km |
1134.6 km
2024 年 :
1354.3 km |
93.4 km
2024
(km)
(km)
Dec
16.5
0.0
Nov
178.4
0.0
Oct
146.8
0.0
Sep
99.7
17.1
Aug
123.8
29.0
Jul
145.0
0.0
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234
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群組 (
0
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建立粉絲專頁
里程碑 (
204
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2024/11/17
賀!Hungone紅丸子 破PB - 全馬 | 05:08:41
2024/10/31
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 1650 留言數
2024/09/15
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 30500 推
2024/07/16
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 30000 推
2024/07/07
賀!Hungone紅丸子 破PB - 半馬 | 02:05:04
2024/06/04
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 29500 推
2024/05/29
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 1550 留言數
2024/04/19
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 29000 推
2024/03/02
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 28500 推
2023/12/13
恭喜 Hungone紅丸子 獲得 1450 留言數
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Hungone紅丸子
3.0 km
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00:18:04
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05:58/km
日期:
2016-01-04 20:04
-
卡路里:
190 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
98%
Pace: 05'56" / 05'48" / 06'12" / 06'20" /
今天跑步,空氣很凝重。快喘不過氣來。實在沒辦法~早早收工!!轉為踩樓梯100下.
PS:為何冬天會有蛙鳴聲..........
1月累積里程 :
49.90 km
GPX 上傳
| 8 years ago
米開朗
,
Evon Shou
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
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時間 (累計時間)
1
05'56"
00:05'56"
2
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00:11'44"
3
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00:17'56"
3.0
06'10"
00:18'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
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randallkwo
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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