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 |  恭喜完成了第 30 馬 全馬 | --:--:-- | --:-- | 第30馬
日期: 2015-11-07 07:00 - 總爬升: 935 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 2678 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
休一星期後在跑步18k後小腿一直要抽筋
11月累積里程 : 220.73 km TCX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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                       跑鞋 (2)  ON ON CloudBoom 音速綠 已使用了 2 年 9 個月 25 天 共跑了 17.3 km 給 5 星  ASICS Metaracer 已使用了 3 年 10 個月 15 天 共跑了 21.3 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:42:17 半馬 : 01:46:24 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  37608.5 km |  574.5 km2024 年 : 1512.3 km | 46.4 km
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