10.1 km | 00:53:01 | 05:15/km日期: 2018-04-25 17:54 - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼 - 平均心率: 151 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'17" / 05'12" / 05'15" / 05'22" / 05'26" / 05'08" / 05'08" / 05'26" / 05'20" / 05'05" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'04" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'48" (+00'44") | 67 / 10067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.82 km 
Mizuno Impetus 4 累積 :
471.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'12" | 00:10'29" |
| 3 | 05'15" | 00:15'44" |
| 4 | 05'22" | 00:21'06" |
| 5 | 05'26" | 00:26'32" |
| 6 | 05'08" | 00:31'40" |
| 7 | 05'08" | 00:36'48" |
| 8 | 05'26" | 00:42'14" |
| 9 | 05'20" | 00:47'34" |
| 10 | 05'05" | 00:52'39" |
| 10.1 | 05'40" | 00:53'02" |
12766.4 km | 
91.7 km
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