10.2 km | 00:54:48 | 05:21/km日期: 2018-02-20 18:20 - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼 - 平均心率: 175 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'08" / 05'28" / 05'27" / 05'24" / 05'38" / 05'29" / 05'16" / 05'35" / 05'22" / 04'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'48" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'00" (+00'12") | 240 / 10240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.15 km 
Nike zoom streak lt 累積 :
927.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'28" | 00:10'36" |
| 3 | 05'27" | 00:16'03" |
| 4 | 05'24" | 00:21'27" |
| 5 | 05'38" | 00:27'05" |
| 6 | 05'29" | 00:32'34" |
| 7 | 05'16" | 00:37'50" |
| 8 | 05'35" | 00:43'25" |
| 9 | 05'22" | 00:48'47" |
| 10 | 04'49" | 00:53'36" |
| 10.2 | 04'59" | 00:54'48" |
12766.4 km | 
91.7 km
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