8.0 km | 00:35:30 | 04:25/km日期: 2016-02-17 05:26 - 天氣: 涼 - 平均心率: 150 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81%
Pace: 04'44" / 04'26" / 04'22" / 04'27" / 04'23" / 04'25" / 04'16" / 04'21" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'21" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'07" | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 326.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'26" | 00:09'10" |
| 3 | 04'22" | 00:13'32" |
| 4 | 04'27" | 00:17'59" |
| 5 | 04'23" | 00:22'22" |
| 6 | 04'25" | 00:26'47" |
| 7 | 04'16" | 00:31'03" |
| 8 | 04'21" | 00:35'24" |
| 8.0 | 04'10" | 00:35'30" |
56449.3 km | 
21356.2 km
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