20694.1 km | 
73.2 km
| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.0 km | 00:45:19 | 04:31/km
日期: 2022-02-13 06:53 - 平均心率: 180 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
 台北市Ho-cheng Yao  ·  留言 台北市Ho-cheng Yao  · 留言 台北市Ho-cheng Yao  · 留言 賽前宣言: 沒比賽了只好驗收一下10KM! 目標45min. 賽後評分: 沒有渣打全馬可以跑，只好參加教練跑團自測10公里， 完賽成績45：19 ，大破P B近3分鐘，不過沒能跑進目標的是45分鐘以內。是說我過去的10kmPB都是在全馬完成的，這次算是第一次認真跑10公里，雖然不是正式比賽成績.今年賽季正式結束！ 給 5 星 
2月累積里程 : 131.68 km  Nike Vaporfly Next% 2 White 累積 : 509.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
