12.1 km | 01:22:28 | 06:50/km日期: 2020-08-22 05:28 - 平均心率: 166 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 14378 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'50" / 06'30" / 06'15" / 06'18" / 06'37" / 06'55" / 06'40" / 06'33" / 07'00" / 07'10" / 07'25" / 07'10" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'33") | 1007 / 1007 | 169 / 86 |
| 2 | | 06'27" (+00'13") | 1007 / 2015 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3015 | 174 / 91 |
| 4 | | 06'24" (+00'10") | 1001 / 4017 | 173 / 89 |
| 5 | | 06'43" (+00'29") | 1004 / 5021 | 173 / 85 |
| 6 | | 06'53" (+00'39") | 1003 / 6025 | 172 / 83 |
| 7 | | 06'39" (+00'25") | 1001 / 7026 | 174 / 86 |
| 8 | | 06'39" (+00'25") | 1008 / 8035 | 175 / 85 |
| 9 | | 06'56" (+00'42") | 1009 / 9044 | 176 / 81 |
| 10 | | 07'04" (+00'50") | 1000 / 10045 | 175 / 80 |
| 11 | | 07'24" (+01'10") | 1004 / 11049 | 174 / 77 |
| 12 | | 07'10" (+00'56") | 1009 / 12058 | 174 / 79 |
| 13 | | 10'03" (+03'49") | 64 / 12123 | 203 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
22.57 km 
Nike Streak 6藍 累積 :
475.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'30" | 00:13'20" |
| 3 | 06'15" | 00:19'35" |
| 4 | 06'18" | 00:25'53" |
| 5 | 06'37" | 00:32'30" |
| 6 | 06'55" | 00:39'25" |
| 7 | 06'40" | 00:46'05" |
| 8 | 06'33" | 00:52'38" |
| 9 | 07'00" | 00:59'38" |
| 10 | 07'10" | 01:06'48" |
| 11 | 07'25" | 01:14'13" |
| 12 | 07'10" | 01:21'23" |
| 12.1 | 16'46" | 01:22'28" |
11557.0 km | 
349.1 km
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