6.3 km | 00:38:39 | 06:08/km日期: 2023-11-07 05:43 - 地點: 太康 - 平均心率: 178 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 7246 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 06'54" / 06'20" / 06'07" / 06'03" / 05'38" / 05'45" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" | 5001 / 5001 | 186 / 85 |
| 2 | | 05'43" | 1303 / 6304 | 190 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.88 km 
PUMA Deviate Nitro 194449/01（27.5） 累積 :
868.7 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'20" | 00:13'14" |
| 3 | 06'07" | 00:19'21" |
| 4 | 06'03" | 00:25'24" |
| 5 | 05'38" | 00:31'02" |
| 6 | 05'45" | 00:36'47" |
| 6.3 | 06'07" | 00:38'39" |
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