20694.1 km | 
73.2 km
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 |  6.1 km | 00:34:28 | 05:36/km日期: 2015-12-08 07:28 - 地點: 中正廟 - 天氣: 忘了 - 平均心率: 156 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% Pace: 06'08" / 05'53" / 05'27" / 05'26" / 05'23" / 05'30" / 04'46" / 賽後恢復跑, 本來想慢慢跑一下, 結過狀況不錯就順順跑,最後開始腳掌有點感覺的時候停.
12月累積里程 : 112.23 km  ASICS SKYSENSOR GLIDE 3 累積 : 195.3 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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