5.1 km | 00:37:20 | 07:21/km日期: 2019-08-04 18:27 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6418 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'52" / 06'55" / 06'48" / 06'57" / 08'13" / 21'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'03") | 1002 / 1002 | 166 / 86 |
| 2 | | 07'00" (+00'07") | 1000 / 2002 | 168 / 84 |
| 3 | | 06'53" | 1000 / 3002 | 168 / 86 |
| 4 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 4003 | 169 / 83 |
| 5 | | 08'36" (+01'43") | 1001 / 5004 | 178 / 64 |
| 6 | | 11'45" (+04'52") | 68 / 5072 | 217 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 42.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'55" | 00:13'47" |
| 3 | 06'48" | 00:20'35" |
| 4 | 06'57" | 00:27'32" |
| 5 | 08'13" | 00:35'45" |
| 5.1 | 21'46" | 00:37'20" |
7483.4 km | 
209.0 km
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