9.6 km | 01:03:50 | 06:38/km日期: 2018-09-23 06:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 11126 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'05" / 06'10" / 06'21" / 06'30" / 06'43" / 07'22" / 06'46" / 06'36" / 06'47" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'01") | 1008 / 1008 | 166 / 98 |
| 2 | | 06'05" | 1003 / 2011 | 171 / 95 |
| 3 | | 06'20" (+00'15") | 1000 / 3012 | 173 / 90 |
| 4 | | 06'31" (+00'26") | 1007 / 4020 | 174 / 87 |
| 5 | | 06'37" (+00'32") | 1004 / 5024 | 171 / 87 |
| 6 | | 07'23" (+01'18") | 1004 / 6029 | 177 / 76 |
| 7 | | 06'42" (+00'37") | 1006 / 7035 | 176 / 84 |
| 8 | | 06'34" (+00'29") | 1007 / 8042 | 178 / 85 |
| 9 | | 06'46" (+00'41") | 1001 / 9044 | 177 / 83 |
| 10 | | 07'14" (+01'09") | 610 / 9654 | 175 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
15.89 km 
亞瑟士 🐅唬走4橘W 累積 :
844.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'10" | 00:12'15" |
| 3 | 06'21" | 00:18'36" |
| 4 | 06'30" | 00:25'06" |
| 5 | 06'43" | 00:31'49" |
| 6 | 07'22" | 00:39'11" |
| 7 | 06'46" | 00:45'57" |
| 8 | 06'36" | 00:52'33" |
| 9 | 06'47" | 00:59'20" |
| 9.6 | 07'22" | 01:03'50" |
11557.0 km | 
349.1 km
留言 
展開計圈分析
