20694.1 km | 
73.2 km
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 |  9.3 km | 03:09:37 | 20:19/km日期: 2013-11-17 08:18 - 總爬升: 264 m - 地點: 圓山金面山 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% Pace: 20'38" / 15'23" / 16'17" / 12'41" / 14'50" / 21'22" / 33'53" / 30'49" / 20'05" / 10'59" / 很開心的野跑團, 雖然跑完統一發票之後有點腿軟, 不過心情是很愉快的. 回家後冰敷保養. 下禮拜要衝猴硐賽事, 11月累積里程 : 130.18 km  Salomon XA Pro3D Ultra2 GRX 累積 : 125.4 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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